10키로 정도 뛰는데 시간 얼마나 나오세요?
923 2020-08-28 남성
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남성 5년 전 0
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같은태그 런데이가 인터벌 달리기 같은 건가요?
같은태그 운동은 걷기로
같은태그 실내 달리기보다는 실외 달리기가 더 좋죠?
같은태그 날씨가 엄청 추운데 이런 날도 달리기 하나요?
같은태그 지금 65키로이거든요 딱 10키로 빼려고 하는데 시간 얼마나 보면 좋을까요??
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같은시기 요새 비가 많이 오니까 세차할지 고민되네요
같은시기 10키로 뛰는데 얼마나 걸려요
같은시기 하체는 역시 스쿼트죠?
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