달리기 10키로 하는데 시간 어느정도면 무난한가요

30대 초 남자이구요 달리기는 처음으로 해보려 합니다

5키로는 너무 짧고 10키로로 해볼까하는 목표 어느정도 잡으면 좋을까요

1622 2023-10-05 남성

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같은태그 10키로 뛰는데 얼마나 걸려요

같은태그 보통 달리기 얼마나 뛰세요?

같은태그 오늘 드디어 10키로 달성했어요

같은태그 런닝머신에서 잘 뛰면 실제 달리기도 잘할까요?

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