골반 교정운동 하면서 스쿼트 하는 거 어떤가요?
두개 다 해도 될까요?
892 2018-01-03 여성
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A. 1
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남성 7년 전 0
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A. 2
같은태그 오늘 피티에서 스쿼트 처음으로 해봤네요
같은태그 스쿼트 할때 역도화 어떤가요?
같은태그 원래 스쿼트하면 허리 아플 수 있나요?
같은태그 오늘 스쿼트 100개 달성했어요 ㅎㅎ
같은태그 스쿼트랑 런지 주로하면 요가매트 없어도 될까요?
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