건강을 위해서라면 운동을 어느 정도 하면 되나요?

살빼고 싶은 건 아니구 그냥 건강으로 운동할까 싶은데요

운동을 어느 정도 하면 좋은지 정보가 없어서요

179 2019-11-23 여성

인기 40대까지 결혼 못하는 건 본인 책임도 크겠죠

인기 요새는 옛날처럼 염색을 많이 하는것 같진 않아요

인기 아침 러닝 시작했습니다

인기 토요일인데도 우와 사람이 엄청 많네요

인기 머리가 계속 빠지는데 어떻게 해야 되나요 ㅠㅠ

같은태그 남자는 확실히 나이들어도 운동을 해야 되나봅니다

같은태그 홈트 몇시간 정도 하나요?

같은태그 매일 운동해도 되는 부위는 어딘가요

같은태그 자세가 비대칭인데 필라테스가 도움이 되나요?

같은태그 폼롤러는 운동 전후로 언제 하는 건가요?

같은태그 칼소폭 1 2 3 중에 그나마 쉬운 게 어떤 건가요?

최신 요새는 옛날처럼 염색을 많이 하는것 같진 않아요

최신 중소기업에서 대기업가는 것 많이 힘드나요

최신 정장 오랜만에 맞추려니까 어색하네요 ㅎㅎ

같은시기 스쿼트로 운동 효과 보려면 하루에 몇개 정도 해야 할까요?

같은시기 건강을 위해서라면 운동을 어느 정도 하면 되나요?

같은시기 쌍수한 거 풀리는 건 천천히 풀리나요?