운동을 안하다 하니까 그런지 알배김이 생겼는데요
알배김 근육통은 운동으로 풀면 된다는데 그게 맞는 방법인가요?*
1968 2017-08-25 여성
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A. 1
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여성 8년 전 0
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A. 2
남성 8년 전 0
A. 3
같은태그 하체가 굵은데요 헬스장에서 하체운동하는거 괜찮나요??ㅠㅠ
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같은태그 어제 하루 운동을 힘들게 했는데 오늘 하루 쉬는게 나을까요?
같은태그 식단관리 안 하면 아무리 운동해도 소용없죠?ㅠㅠ
같은태그 프로틴바 어때요
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