스쿼트 하루에 3세트씩 할 건데요
할 때 아침 점심 저녁 한 세트씩 나누어서 해도 되나요?
아니면 한번에 3세트 다 하는 게 좋나요?
1314 2017-09-21 여성
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A. 1
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여성 7년 전 0
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A. 2
남성 7년 전 0
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