스쿼트는 아무리해도 자세가 안 나와요 ㅠㅠ 스쿼트 말고 레그프레스만 해도 괜찮을까요????ㅋㅋㅋ
758 2023-03-10 여성
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A. 1
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남성 2년 전 0
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A. 2
여성 2년 전 0
같은태그 스쿼트 하면 체중감량 되는 거 맞나요?
같은태그 오늘 스쿼트 100개 달성했어요 ㅎㅎ
같은태그 나이 들수록 하체운동이 중요하다는 걸 느낍니다 역시 남자는 스쾃
같은태그 스쿼트만으로도 다이어트 되나요?
같은태그 스쿼트하면 몸무게 늘 수도 있나요?
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같은시기 피티 등록하면 몇 회 정도 하면 되나요
같은시기 스쿼트 말고 레그프레스만 해도 되나요?
같은시기 날씨가 따뜻해지니 헬스장에 사람이 많아지네요 ㅎㅎ
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