운동 전에 먹을까요 운동 후에 먹을까요??
운동 전후 식사
595 views 2년 전
다이어트로 미역국으로 먹는거 어때요??
다이어트로 미역국으로 먹는거 어때요
529 views 2년 전
특별한게 없었는데 갑자기 살빠지기도 하나요?
살빠지기 감량
430 views 2년 전
3일째 샐러드로 버티고 있어요 ㅎㅎ
샐러드 3일차
420 views 2년 전
피티 등록하고 오늘이 두번째인데 아~~~ 진짜 가기 싫네요
피티
715 views 2년 전
직장인분들 운동 시간 어떻게 되세요
직장인 운동 시간
725 views 2년 전
식사 대용으로 간단히 먹을 수 있고 편의점에서 살 수 있는 메뉴 추천해 주세요
식사 대용 편의점
446 views 2년 전
지금 65키로이거든요 딱 10키로 빼려고 하는데 시간 얼마나 보면 좋을까요??
65키로 10키로 감량
994 views 2년 전
요즘 신발들 발볼 너무 좁게 나오지 않나요
신발 발볼
400 views 2년 전
하체가 굵은데요 헬스장에서 하체운동하는거 괜찮나요??ㅠㅠ
하체 운동
546 views 2년 전
서브웨이나 스벅 제조 외우는 거 어렵지 않아요? 시간 얼마나 걸려요??
서브웨이 스벅
513 views 2년 전
유산소 운동 몇분 이상 하면 될까요
유산소 시간
627 views 2년 전
실내 사이클 잘 하시는 분 있으세요?
실내 사이클
382 views 2년 전
식사량 반으로 줄여서 5키로 빠졌습니다
식사량 5키로
581 views 2년 전
빵 vs 떡
빵 vs 떡
803 views 2년 전
제로 콜라는 진짜 제로에요??
제로콜라
379 views 2년 전
헬스하시는 분들 단백질 파우더 꼭 챙겨드시나요?
헬스 단백질
404 views 2년 전
40키로대로 진입햇어요 ㅎㅎㅎ
40키로
437 views 2년 전
한달안에 3키로 빼야 되는데 빠르게 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ
3키로 감량
689 views 2년 전
헬스장 꼭 1년 등록해야 돼요?
헬스장 등록기간
473 views 2년 전
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