살도 빼고 싶긴 한데 몸에 근육이 많지 않아서 운동 안하고 식단만 하다가 근육이 너무 빠질까바 걱정입니다
5키로 정도 감량할 예정인데 식단으로만 빼면 근육이 어느정도나 빠질까요?
999 2022-11-15 남성
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