스쿼트 하면 허벅지 굵어지지 않을까요?

스쿼트 하면 허벅지 굵어지나요?

다이어트에 좋다고 해서 하는데 다리 힘을 이렇게 많이 쓰면 굵어질까봐 걱정이네요

1300 2017-04-04 여성

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같은태그 스쿼트하면 다리 굵어질까요?

같은태그 스쿼트랑 런지 주로하면 요가매트 없어도 될까요?

같은태그 스쿼트 하고 나면 허리가 너무 아프네요

같은태그 스쿼트 할때 역도화가 좋다고 하던데 역도화 신는분 있으세요

같은태그 하체는 역시 스쿼트죠?

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같은시기 스쿼트 하면 허벅지 굵어지지 않을까요?

같은시기 텐키리스 흑축 키보드 추천 좀 해주세요~