평소에 잘 관리하다가 꼭 한번씩 폭식하게 되네요 ㅠㅠ
498 2020-10-14 여성
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A. 1
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여성 5년 전 0
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A. 2
남성 5년 전 0
같은태그 어제 폭식해서 오늘 어떻게 해야 되나 고민이에요
같은태그 어제 폭식했는데 오늘은 그냥 공복으로 있는게 낫겠죠
같은태그 폭식해서 찌는 건 빨리 뺄 수 있나요?
같은태그 배가 너무 고픈데 오늘 폭식하고 내일 다시 하루 굶어도 되겠죠?
같은태그 폭식한 다음날 몸무게 재면 얼마나 느나요?
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같은시기 운동할 때는 잘 먹어야 될듯
같은시기 또 폭식..ㅠㅠ
같은시기 아침 공복에 과일 먹어도 되요?
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