비만인데 요가 하는 건 어떤가요?

비만 요가 다이어트

비만인데 운동 뭐할지 생각해보다가

꾸준히 취미로도 할 수 있는 요가 어떨까 싶은데요

요가를 해본 적이 없어서 운동 효과라던가 살 빠지는 효과가 어느 정도 있는지 잘 몰라서요

481 2019-07-12 여성

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