운동 전후로 먹는 음식 성분이 뭔가요?

운동 전후로 먹으면 좋다는 음식 성분 있잖아요

운동전에는 탄수화물 머 이런 거 같았는데 기억이 잘 안 나서요

혹시 아시는 분 있으세요?

322 2018-11-28 여성

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