플랭크 하면 어깨 근육이 아픈데 맞게 하는 건가요?
계속 하면 승모근 발달할 거 같은데 괜찮나요?
1297 2017-10-10 여성
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A. 1
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남성 6년 전 0
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A. 2
여성 6년 전 0
A. 3
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