어깨 넓어질 수 있는 운동 뭐가 있을까요?

어깨자극 많이되면서 어깨 넓어지는 운동이 뭔지 궁금해서요

푸쉬업 말고 또 있나요?

361 2019-08-04 남성

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인기 요새는 옛날처럼 염색을 많이 하는것 같진 않아요

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인기 머리가 계속 빠지는데 어떻게 해야 되나요 ㅠㅠ

같은태그 남자는 확실히 나이들어도 운동을 해야 되나봅니다

같은태그 1주일에 2번 정도 운동한다고 하면 다이어트 될까요

같은태그 칼소폭2만 하면 너무 적을까요?

같은태그 다이어트 한다면 스쿼트 하루에 몇 개 정도 하면 되나요?

같은태그 술먹고 다음날 운동 한다 vs 안한다

같은태그 따로 운동하지 않고 실생활 운동하는 방법 공유해주세요

최신 남주기엔 아깝고 내가 갖긴 싫고 이 심리는 머죠

최신 요새는 옛날처럼 염색을 많이 하는것 같진 않아요

최신 40대까지 결혼 못하는 건 본인 책임도 크겠죠

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