필라테스 일주일에 한번만 해도 효과가 있을까요?

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1:1 강습을 받아볼까 하는데 주1회로 해도 한달하면 가격이 꽤 비싸서 그 정도 해도 효과 있을지 몰라서요

5404 2017-10-09 여성

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