무산소 운동만 할 경우 단점이 뭔가요?

다이어트할 때 무산소 운동하는 걸로도 가능하다고 하던데요

오랜 시간 운동 안해도 되니까 무산소운동이 더 좋을 거 같다는 생각도 들던데

유산소 없이 무산소만 하면 어떤 단점이 있나요?

905 2017-09-24 여성

인기 [창의회계법인] 9월 한정 무료 재무 컨설팅 안내

인기 [무료 제공] 9월 한정 스타트업·벤처기업 재무 컨설팅 안내

인기 여기 네이버 지식인과 비슷하나요?

인기 [9월 한정] 스타트업 전문 회계·재무 컨설팅, 100% 무료로 받는 방법

인기 네이버 망했나요?

같은태그 165 63인데 10키로 빼면 많이 달라져보일까요?

같은태그 사이클 vs 빨리 걷기 운동 골라주세요

같은태그 아침에 공복으로 운동해도 될까요?

같은태그 1일1식에서 3끼 다 먹으면 요요 올 수 있나요?

같은태그 168에 통통하지는 않으려면 몸무게 어느 정도면 될까요?

최신 여기 네이버 지식인과 비슷하나요?

최신 네이버 망했나요?

같은시기 코랄 오렌지색 틴트 중에 어떤 게 좋나요?

같은시기 무산소 운동만 할 경우 단점이 뭔가요?

같은시기 윤곽주사 한번 맞으면 원래 효과 별로 없나요?