근육통 있는 경우 운동 하는 게 좋나요 안하는 게 좋나요?

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운동해서 풀어야 한다는 사람도 있고

쉬는 게 좋다는 사람도 있고

어떤 게 맞는지 몰라서요

481 2017-09-07 여성

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같은태그 필라테스 처음 도전했는데 좌절이에요 ㅠㅠ

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같은태그 운동으로 수영 하려는데 뚱뚱하니까 수영장에 가기가 싫네요 ㅠㅠ

같은태그 운동은 역시 가는게 반인듯하네요

같은태그 백신맞고 운동 몇일 쉬어야 하나요

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