다이어트 할 때 운동하고 밥 먹는 것이 좋을까요? 운동 전에 밥 먹는 것이 좋을까요?

새벽에 운동을 하려고 하는데요.

아침 식사를 어떻게 해야 할지 몰라서요.

다이어트 한다고 할 때 운동하고 밥 먹는 것이 좋을까요?

아니면 운동 전에 밥 먹는 것이 좋을까요?

495 2017-04-11 여성

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