운동을 매일 하는 것이 좋을까요?

어깨 넓어지기 위해 매일 팔굽혀펴기를 하고 있는데요

매일 하는 것이 좋을까요?

아니면 가끔 쉬는 게 좋나요?

520 2016-06-26 여성

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