자전거 30분 정도면 유산소 운동 효과를 기대해볼만 할까요?
다이어트를 위해 출근하는 30분 동안 자전거로 가보려구요~
거리로는 10km 정도 됩니다.
1976 2016-06-25 남성
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A. 1
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남성 9년 전 0
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A. 2
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