아침에 공복 유지하는게 생각보다 힘들네요



#다이어트 #식단

공복 운동 하시는 분들은 적응이 잘 되셨나봐요!!!

아침 공복 유지가 좋다고 해서 일어나서 물 마시고 있었는데, 생각보다 더 배고프더라고요


181 2021-03-04 여성

A. 1

공복운동은 배고픔 느끼기 전에 일어나자마자 해요 ㅎㅎ


2021-03-04 0   여성

A. 2

한번 배고픔 엄청 쎄게 오고 기다리면 괜찮아져요


2021-03-04 0   여성

A. 3

저도 공복있는거 힘들어서 오전에 운동하고 씻고 다시 누워요..ㅎ


2021-03-04 0   여성


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