코어가 부족할 때 운동 추천 부탁드려요



#다이어트 #코어

운동할 때 코어힘이 너무 부족하더라고요...

홈트는 그래서 더욱 유지가 힘든거 같아요.

 

운동 뭐가 좋을까요


127 2021-02-26 여성

A. 1

필라테스 추천이요


2021-02-26 0   여성

A. 2

필라테스가 코어힘 키우기에 좋아요


2021-02-26 0   여성

A. 3

감사합니다


2021-02-26 0   여성


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