확실히 홈트하니까 양이 안 차네요



홈트 근손실

요새는 헬스장을 못가서 홈트만 하다보니 확실히 먼가 부족하네요. 중량을 할 수 없으니 몸도 자꾸 줄어드는것 같고 슬프네요ㅠㅠ 홈트하시는 분들은 어떻게 운동하시나요?


308 2020-09-09 남성

A. 1

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남성 3년 전 0

A. 2

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남성 3년 전 0

A. 3

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남성 3년 전 0


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