와이드스쿼트는 어디 운동이 되는 건가요?

와이드스쿼트 해보면 앞벅지에 자극이 많이 되던데요

자세가 맞는 걸까요?

352 2020-05-19 여성

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최신 남주기엔 아깝고 내가 갖긴 싫고 이 심리는 머죠

최신 나이들수록 근력운동은 필수입니다

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