폼롤러로 스트레칭 하는 방법

폼롤러로 스트레칭할 때 걍 마사지 하듯이 해주면 되나요?

532 2020-05-18 여성

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같은태그 폼롤러로 앞벅지도 없앨 수 있나요?

같은태그 다리 붓기 빼는데 스트레칭이 좋은 거 같아요

같은태그 폼롤러도 층간소음 생길 수 있나요?

같은태그 강하나 스트레칭 얼마나 하면 효과볼까요?

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