칼로리 늘려서 먹을 때 어떻게 먹는 게 좋나요?

칼로리 다이어트

지금 1000칼로리 먹는데요

좀 적은가 싶어서 1500까지 늘릴까 싶어서요

한번에 1500 먹어도 될까요?

아니면 천천히 늘리는 게 좋을까요?

412 2019-11-30 여성

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