빨리걷기 1시간 vs 달리기 30분
달리기는 인터벌로 뛰었다가 걷다가 이렇게요
둘 중에 어떤 게 더 효과 좋을까요?
1471 2019-09-16 여성
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여성 6년 전 0
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여성 5년 전 0
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