같은 칼로리면 탄수화물보다 단백질로 먹는 게 좋나요?

같은 칼로리면 탄수보다 단백질로 먹는 게 좋나요?

아니면 큰 차이 없나요?

866 2019-08-22 여성

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같은태그 한끼 먹을때 단백질 어느정도 챙겨먹으면 좋을까요??

같은태그 애플워치로 칼소폭2 칼로리 재보니까

같은태그 운동하고 있는 분들 단백질 쉐이크 챙겨드세요?

같은태그 와 저도 탄수화물 중독이었나 보네요...ㅠㅠ

같은태그 서브웨이 칼로리 질문이요

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