근육량 늘리려면 헬스 몇 개월 정도 하면 될까요?



근육량 헬스

지금 수영 몇개월 하는데 근육량이 별로 안 늘어서요

헬스가 좋대서 바꿔볼까 싶은데 몇 개월 정도 하면 될까요?


906 2019-08-03 여성

A. 1

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남성 4년 전 0

A. 2

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여성 4년 전 0


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