요가 매트 두께는 몇 미리 정도가 적당한가요?

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적당한 두께를 몰라서요

1597 2019-07-14 여성

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같은태그 립 중에서 매트하면서 각질부각 별로 없는 거 있을까요?

같은태그 필라테스랑 요가랑 비교하면 어떤 게 더 난이도가 높나요?

같은태그 요가나 필라테스 할 때 하의는 뭐 입나요?

같은태그 다리 찢는 건 앞뒤가 힘든가요? 양 옆으로가 힘든가요?

같은태그 핫요가가 일반요가보다 좋은 점이 뭔가요?

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