생선 제외 오메가3 많이 들어있는 음식이 뭔가요?

영양제는 별로 선호하지 않아서 음식으로 꾸준히 챙겨 먹을까 싶은데요

문제는 오메가3 많다는 생선은 워낙 비린내에 약해서 전혀 못 먹거든요

생선 제외하고 오메가3 많이 들어있는 음식이 뭔가요?

1160 2019-05-21 여성

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