보통 한 달 다이어트 했을 때 건강하게 빠지는 기준이 몇키로 인가요?

지금도 꽤 쪄서 좀 더 찌면 굴러다닐 거 같은데요ㅋㅋㅋ

일단 한 달 정도 다이어트 하려고 하는데 건강하게 빼고 싶어서요

그 정도 목표 잡으려면 몇키로 잡으면 되나요?

831 2019-05-19 여성

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