필라테스 속근육 잡히는 정도 되려면 몇 개월 정도 하면 되나요?

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자세가 안 좋아서 속근육을 잡아야 할 거 같은데 가격이 비싸서요

1393 2019-05-04 여성

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같은태그 몸 라인 다듬는데 피티 vs 필라테스

같은태그 뚱뚱한데 필라테스 할 수 있을까요?

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