단백질 섭취는 어떻게 하는 게 좋나요?

단백질 음식 요리

자취를 하다보니 식단 신경을 써야 할 거 같은데요

단백질 섭취는 어떻게 하는 게 좋나요?

어느 정도가 적당한지 감을 못 잡겠어요

팁 같은 거 있으면 알려주세요!

468 2018-08-05 여성

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A. 1

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