기초대사량보다 적게 먹어야 다이어트가 되나요?

다이어트 기초대사량

인바디 측정하니까 기초대사량이 1200으로 나왔는데요

그럼 다이어트 하려면 1200칼로리보다 적게 먹어야 다이어트가 되나요?

1036 2018-06-14 여성

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