힙 운동 중에 무릎에 무리 없는 운동 추천해주세요!

힙 운동 무릎 엉덩이

힙 운동을 하려는데요

추천하는 거 보면 런지랑 스쿼트 많이 추천하던데 무릎이 안 좋아서요

다른 종류로 무릎에 무리 없는 운동 있을까요?

861 2018-06-02 여성

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A. 1

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여성 7년 전 0

A. 2

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여성 7년 전 0

A. 3

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A. 4

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A. 5

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여성 7년 전 0

A. 6

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여성 7년 전 0

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