다이어트용 운동 중에 좀 빡세게 할 수 있는 거 있나요?

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정체기가 와서 그럴 때 운동 바꿔주면 좋다고 해서요

체력은 어느 정도 되니 힘든 것도 괜찮아요~

214 2017-10-04 여성

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최신 나이들수록 근력운동은 필수입니다

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