플랭크는 일주일에 몇 번 정도 하면 되나요?
매일 하는 건가요?
아니면 근력운동처럼 일주일에 두세번만 하면 되나요?
1219 2017-09-24 여성
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A. 1
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여성 6년 전 0
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A. 2
남성 6년 전 0
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