1일1식할 때 음식을 먹고 싶은 거 마음껏 먹어도 되나요?

다이어트로 1일1식할 때요

음식을 먹고 싶은 거 마음껏 먹어도 되나요?

아니면 1일1식이더라도 칼로리 제한 하는 게 필요한가요?

1978 2017-09-14 여성

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