깔라만시 디톡스 하면서 빼먹고 못 먹는 경우 어떻게 하나요?



#깔라만시 #디톡스 #다이어트

깔라만시 디톡스 하면서 예를 들어 아침에 늦잠 자서 아침 거 못 먹으면요

점심 저녁 때 다 몰아서 아침에 먹어야 할 것도 먹어야 하나요?

아니면 아침 건 그냥 못 먹은 채 건너뛰면 되나요?


2017-09-08 여성

A. 1

그냥 건너뛰면 돼요
굳이 억지로 몰아 마실 필요는 없구요


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A. 2

너무 엄격하게 안 지켜도 돼요
딱 그대로 지켜야 딱 그대로 효과 보는 게 아니니까요


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