다이어트 할 때 단백질 음식은 어떤 종류가 있나요?

다이어트 할 때에도 단백질 챙겨 먹어야 한다던데요

단백질 음식은 어떤 종류가 있나요?

닭가슴살은 싫어하구요

계란은 요새 안 먹는 게 좋대서 뭘 먹어야할지 모르겠네요

아는 건 두부인데 두부만 먹기도 그렇구요

혹시 다른 거 추천해주실만한 거 있나요?

879 2017-09-04 여성

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같은태그 150 58이면 몇까지 빼는 게 좋을까요?

같은태그 오 한달에 3키로~~~~

같은태그 단백질은 어느 정도로 챙겨 먹으면 되나요?

같은태그 과자 vs 과일

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