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매일 운동 꾸준히 하려고 하는데 시간 어느 정도가 적당할까요?
운동 다이어트
496 views 4년 전
주말만 되면 밖에 외출해서 러닝 뛰러 나가기가 싫네요 ㅜㅜ
운동
483 views 4년 전
스쿼트 정석으로 하면 엉덩이부분도 아픈건가요?
운동 스쿼트 엉덩이운동
400 views 4년 전
직장인분들, 운동 오전 오후중에 언제 하시나요?
다이어트 운동
597 views 4년 전
그룹필라테스 수업가는데, 잘 할 수 있을까요?
운동 다이어트
417 views 4년 전
항상 마일리사이러스 운동을 해야 한거 같아요
다이어트 운동
413 views 4년 전
엉덩이 애플힙 만들려면 무슨 운동을 해야할까요?
다이어트 운동
470 views 4년 전
운동은 정말 필수인거 같아요!!
다이어트 운동
390 views 4년 전
자세가 비대칭인데 필라테스가 도움이 되나요?
운동 생활
362 views 4년 전
운동 시작하고 효과를 언제부터 볼 수 있을까요?
다이어트 운동
545 views 4년 전
미세먼지 최악인데 ㅜㅜ 런데이 건너 뛰어야겠죠?
날씨 런데이 운동
539 views 4년 전
무산소로 라인이 보정되서 살 빠지는 기분!
운동
489 views 4년 전
운동할 때 자세에 집중하니까 효과는 좋은데 너무 힘드네요 ㅜ
운동
637 views 4년 전
생리 직전이라서 몸무게 변화가 없어요 ㅜㅜ
운동
438 views 4년 전
오늘 만보 걷기 도전하러 갑니당
다이어트 건강 운동
566 views 4년 전
홈트하면서 자세가 다 이상한거 같아요
다이어트 운동
547 views 4년 전
필라테스하시는 분들, 자세 잘 잡기까지 어느 정도 걸리셨나요?
필라테스 운동
528 views 4년 전
필라테스는 어떤 운동이에요?
다이어트 운동
373 views 4년 전
사이클 vs 빨리 걷기 운동 골라주세요
다이어트 운동
594 views 4년 전
스텝퍼 유튜버분들중에 효과 좋았던 분 있나요?
다이어트 운동
380 views 4년 전
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