스쿼트 정석으로 하면 엉덩이부분도 아픈건가요?



운동 스쿼트 엉덩이운동

엉덩이 쥐어짠다고 최대한 힘주면서 자세를 했다고 하는데 허벅지근육만 아프네요.


262 2021-04-10 여성

A. 1

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기


여성 2년 전 0

A. 2

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기


여성 2년 전 0


© 2013-2024 라이프QnA. All rights reserved.