아침에 헬스하는 거 괜찮을까요?



#헬스 #운동

저녁에는 밤도 깊고 야근도 하고 약속도 있고 하니까 운동을 잘 안하게 되더라구요.

그래서 아침에 할까 하는데요.

아침에는 운동 안하는 게 더 좋다는 얘기도 있고 해서 어떤지 모르겠네요.

혹시 해보신 분들이나 이론적으로 아시는 분들 있으시면 의견 좀 주세요~


2015-10-29 여성

A. 1

아침에는 정말 빡세죠.
일단 밤새 아무것도 안먹고 운동하려니 정말 힘들더라구요.


2015-10-29 0   여성

A. 2

다른 거보다 아침에 힘을 다 쓰고 나면 하루종일 피곤하더라구요.


2015-10-29 0   여성

A. 3

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2015-10-29 0   여성

A. 4

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2015-10-29 0   여성

A. 5

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2015-10-29 0   여성


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