저녁에는 밤도 깊고 야근도 하고 약속도 있고 하니까 운동을 잘 안하게 되더라구요.
그래서 아침에 할까 하는데요.
아침에는 운동 안하는 게 더 좋다는 얘기도 있고 해서 어떤지 모르겠네요.
혹시 해보신 분들이나 이론적으로 아시는 분들 있으시면 의견 좀 주세요~
2015-10-29 여성
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A. 1
아침에는 정말 빡세죠.일단 밤새 아무것도 안먹고 운동하려니 정말 힘들더라구요.
2015-10-29 0 여성
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A. 2
다른 거보다 아침에 힘을 다 쓰고 나면 하루종일 피곤하더라구요.
A. 3
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A. 4
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A. 5
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