탄수화물 대신 단백질 먹는 거 어떤가요

탄수화물 줄이고 단백질을 먹으려고 하는데 다이어트에 어때요?

살 빠지는 거 도움이 될까요??

445 2024-02-17 여성

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같은태그 다이어트 식이로 단백질 뭘 챙겨 먹어야 할까요?

같은태그 단백질 쉐이크 추천 좀 해주세요

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