2개월 내 5키로 감량이 목표에요 유산소 하루에 몇분 씩 하면 될까요?ㅠㅠ
800 2023-06-20 여성
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여성 1년 전 0
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남성 1년 전 0
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황룡 6개월 전 0
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같은시기 러닝 잘 하는방법 어떤게 있나요? 알려주세요~
같은시기 유산소 몇분이나 하면 될까요?
같은시기 3키로 감량 중입니다 ㅎㅎ
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