러닝 잘 하는 법 좀 알려주세요

러닝 잘하는 법이 따로 있어요?? 10분 이상 뛰기 너무 힘드네요 마라톤 하시는 분들 진짜 대단대단

724 2023-06-16 여성

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같은태그 아침 러닝 시작했습니다

같은태그 이렇게 추운 날에도 야외 러닝 가능한가요?

같은태그 요즘 날씨에도 러닝이 가능한가요

같은태그 첫 러닝인데 몇 키로 정도 하면 될까요

같은태그 밥먹고 러닝하려니까 후.. 힘드네요..

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같은시기 여름 대비 살 빼는데는 어떤 운동이 좋을까요???ㅠㅠ

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