운동 초보자인데 몇 분할로 하는게 좋은가요??



분할 초보자

3분할이나 4분할이니 다양하게 있던데 초보자들은 어떻게 짜는게 좋을까요??

아직 제대로 헬스를 한 적은 없는 완전 초보입니다..


316 2023-05-30 남성

A. 1

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기


남성 10개월 전 0

A. 2

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기


남성 10개월 전 0

A. 3

로그인(네이버, 카카오 등)을 하면 이 답글을 볼 수 있습니다. 로그인하기


남성 10개월 전 0


© 2013-2024 라이프QnA. All rights reserved.