무릎을 잘못 쓰는건지 조금만 움직여도 무릎에서 제일 무리가 오더라구요
달리기나 테니스 이런거는 좀 힘들지 않을까 하는데 추천할 만한 운동이 있을까요??
465 2023-05-13 여성
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같은시기 우와 스쿼트 하다가 기절했어요~~
같은시기 무릎 좀 아픈데 무슨 운동 하면 좋을까요??
같은시기 이제 완전 봄이네요
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