무릎 좀 아픈데 무슨 운동 하면 좋을까요??



무릎

무릎을 잘못 쓰는건지 조금만 움직여도 무릎에서 제일 무리가 오더라구요

달리기나 테니스 이런거는 좀 힘들지 않을까 하는데 추천할 만한 운동이 있을까요??


356 2023-05-13 여성

A. 1

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남성 1년 전 0

A. 2

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남성 1년 전 0

A. 3

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남성 1년 전 0

A. 4

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남성 1년 전 0


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